阿狄（谭耀文 饰）(👓)和阿祖(zǔ )（(⛓)陈小春 饰）是从小玩(wán )(🔔)到(🚻)大的(🕙)好友(yǒu )，彼此(⛳)之间友谊十分深(shēn )(🧟)厚。长(🤖)大(dà )之后，两人均加(jiā )入了黑社会组织，为老(🚗)大卖命(mìng )。在(zài )一(🏻)次刺杀行动(dòng )中(zhōng )，阿狄和阿(ā )祖一(💹)伙人遭(💯)到了警(🏒)方的(💿)伏击(jī )，阿(ā )狄逃出生天，阿祖(👌)却被抓获沦为阶下囚(qiú )。
　　在监狱里(lǐ )，阿祖深(shēn )(😓)刻的反省(shěng )(🤳)了自(🃏)己之前的所作所为(🍏)，洗(🤙)心(xīn )革面(miàn )，决定做个好人。出狱后(😯)，凭(píng )(😫)借(🕠)着在狱中(🏫)学习到(dào )的一手好(hǎo )厨(😎)艺(yì )，阿(ā )祖成为了一(🤬)名厨师，并(🚞)且结识了名为阿珊（(🔘)应采儿 饰）的女子。美(měi )丽的阿(ā )珊很快(kuài )就(jiù )吸引(yǐn )了阿祖的(de )注意，使阿祖坠(zhuì )入了爱河，与此同(tóng )时，已经成为帮派骨干(🤺)的阿狄(🌔)找到(dào )(💱)了阿(🔉)祖，希望(👌)他能够(gòu )(🏰)再(zài )度和自(😎)己并肩作(zuò )战。