该剧借由(yóu )“灵魂互换(huàn )(✒)”的强(📼)设定(🏽)展开，讲述了新人戏剧导演聂伟(🤴)（崔(cuī )雨鑫饰）和女(nǚ )友(yǒu )悦(yuè )悦（(🔬)洪(🏴)一可饰）两(liǎng )人从(📿)校园初入社会面临(🏇)的种种(😎)难题和考(kǎo )验。刚(👑)毕业一年的聂(niè )(🕖)伟一(yī )直接不(bú )到戏拍，经历(lì )从明星(🛺)学(📞)长到送餐小(😚)哥的巨(jù )大心理落(luò )(🚑)差，沉重打击(🐖)了他的(💞)自信(🚢)心，也导(dǎo )致了他和悦悦(yuè )的分手。此时落魄的聂(niè )伟看到(dào )一家(jiā )(🗞)科技公司在巨额奖金召(🌞)集(jí )产品测(cè )试(shì )员，为了(le )凑够剧(⛏)场的租(👃)金聂(niè )伟(🚻)当场签(⛳)了合同，因此(cǐ )与前女(🕐)友悦(yuè )悦(yuè )互换(huàn )了灵魂，两人(🤘)开(🈁)始了分手后又被(bèi )迫体验对方(🐾)生活(😊)的(de )搞笑(xiào )之(🐛)旅。